なぜ看護師に？未来を描くために、過去の記憶を呼び覚ます！

私が、看護師のクライアントさんによく質問することは、

「看護師になろうと思ったきっかけはなんですか？」という質問です。

コーチングで「どんな看護師になりたい？」という未来が描けないとしても、”過去”のことはもう経験していることですから、思い出すだけで話すことができますよね。

ただ、不思議なことに、看護師歴が長くなってくると、それを忘れてしまっていることが多いんですよ！

「自分のことは自分が一番理解している」と思っていても、過去を思い出すきっかけがなければ、人はどんどん忘れていく生き物です。

新しい情報を入れるために、忘れることも時には大切ですが、「看護師になろうと決めた瞬間」のことは、どうか忘れないでほしい。

その選択をした自分が、間違いではなかったと気づいてもらうことで、今の自分の価値をさらに感じることができると思っています。

今日は、せっかくなので、皆さんも是非過去にタイムスリップしてみましょう(^^)/

「なんとなく、看護師になった」

「親が看護師だから」

「収入が安定しているから」

というようなことを言う方もたくさんいます。

それが悪いわけではありません。

そこからさらに、掘り下げてみましょう！

「いつ、どこで、そう思いましたか？」

情景を思い浮かべることで、さらに臨場感が増してきます。

なんとなくであろうが、親が看護師だろうが、「看護師になろう」と思ったときは必ずあるはずです。

セッションだと、このときその場面に居るかのように想像してもらい、そのときの自分の声を聴いて、言語化してもらいます。

過去の自分と対話することで、今まで忘れていた”想い”に気付くことができるからです。

「そういえば、あの時・・・・」と話し始めるクライアントさんは、過去の自分と対話することで、時には涙を流しながら、話されます。

過去に向けて質問することで、過去を思い出し、”未来を発起するための素材”を集めるんです。

もし、看護師になったときのことがどうしても思い出せない場合は、看護師に関係なく、「これまでで楽しかったことは？」など、自分の関心、指向性、心の振れ具合についてを思い出してもらってから、「看護師になったときのこと」を思い出してもらっています。

未来を描くヒントは、過去の様々な体験の中に存在します。

毎日の業務に追われ、何のために働いているのか分からないこともあるかと思います。

自分ひとりで、働く意味や、自分らしさを見つけるヒントを探すのは難しいこと。

コーチがいることで、目の前の人の過去に散りばめられた未来のヒントを一緒に探索し、見つけ出していきます。

コーチは伴走者と表現しますが、未来だけでなく、過去へ戻るときもクライアントと伴走し、未来への材料を集めるんです。

ちなみに、私も何度も過去に振り返るワークをやっていますが、「なぜ看護師になろうと思ったのか」については、最初は「物心ついたときには看護師になろうと思っていたから」というような曖昧な回答しかできませんでした。

自分ひとりの思考だと、ここで止まって、それ以上考えることはないかもしれませんが、コーチングを受けることで、

「物心ついた頃って、何歳くらい？」「だれか周りにいた？」と問われることで、少しずつ記憶を呼び戻していきました。

すると、「そういえば、小学生の頃、母に”みどりは看護婦さんが向いているんじゃない？”と何気なく言われた一言で、私はその瞬間から看護師になることを意識したんだ・・・」

と思い出したんです。

するとコーチに、「あなたのどんなところを見て、お母さんはそう言ったんだろう？」と問いかけてきます。

「きっと、誰かのために何かをするのが好きで、思いやりのある子だと思っていたんだと思います。」と答えると、

「具体的にどんな場面？」と問われ、さらに自分の言動からどんなことをしているとき楽しかったのか、そこの感情に向き合っていきます。

「私は、誰かの笑顔を見ることで幸せを感じて、もっとたくさんの人の役に立ちたいと思ったんだ。看護師になろうと決めたのはその時で、みんなの笑顔を見れることにワクワクしていたんだ・・・・」

という原点に立ち返りました。

そこから、”今”の状況を考え、「私が看護師である意味」に気付くことで、さらにどうなりたいか・・・というところに結びつくんです。

いかがでしょうか？

皆さんも、過去のことを思い出しましたか？

思い出して、何を感じていますか？

いきなり未来を描けなくても、全然焦らなくても大丈夫！

もうすでにあなたは素晴らしいものを持っていて、それに気づいていないか、忘れてしまっているだけなので、それを思い出して、気付くだけなんです。

あなたの過去の話しも是非聞かせてくださいね♪