子どもの頃の「自信」はどこに？

私がコーチングと出会って、1番自分を変えたのは、

「根拠のない自信」

が生まれたことです。

子どもの頃は、何でもできそうな気がして、

飛んだことない跳び箱に向かって走って行ったり、

部活で日が暮れるまでボールを追いかけたり、

とんでもない夢を語ったりしていました。

だけど、それを誰にもバカにはせず、

「私は何でもできるんだ」という自信に満ち溢れていました。

私の両親も、褒めて褒めて褒めまくる教育を受けていたので、

もう、それはそれは自信満々の子どもだったんですよ。

実際、かけっこをしては一位になり、

マラソン大会でも常に3位以内で、

音楽会ではピアノ伴奏をし、

中学生では生徒会役員をしていました。

そんな、自信満々の私が、

心折れたのは、高校に入学してからでした。

2つ上の姉が通う高校に通いたくて、少し背伸びをして合格した高校では、

当たり前ですが、私より成績の良い人ばかり。

しかも、3歳の頃から続けていたピアノをやりたくて、選択科目で音楽を希望したのに、

なぜか美術のクラスになり、心が折れました。

ピアノに関しても、長くやっていたからと言って、天才ではなく、

上手な人が山ほどいて、自分の実力を知ります。

中学生の頃は、「薬剤師になりたい」と言っていた時期もありましたが、

薬剤師になるために通う大学の偏差値を知り、今の自分の能力では無理だと知ります。

中学生でキャプテンだったテニス部も、

当然もっと上手い子がたくさんいて、

2年生になる頃には、1年生に抜かされて2軍落ちを経験しました。

そして、学力テストや、試合などで、

「あなたの実力はこの程度のものです」

と、客観的に突きつけられるし、

先生からも、

「こんな成績だと無理だよ」

と、あっさり切り捨てられました。

そのとき、ふと、

「あぁ、世の中は思った通りにはいかないんだ」と、

悟ったんです。

心の中で、何かがガラガラと音を立てて崩れていくのを感じました。

それから、つい周りと比べてしまう癖がついて、

私より上の人を見ては凹むという日々が始まるんです。

高校生の頃は、やっとみんなが携帯電話を持ち始めるという時代だったので、

SNSはそれほど普及しておらず、それほど影響はありませんでしたが、

二十歳を過ぎて、スマホを持つようになってからは、

FacebookやInstagramにハマり、

18歳で上京した私にとっては、地元の友達とも繋がれるツールとして活用していました。

結婚、出産などで投稿していたけど、

子育てしながら働くことも大変で、家族との関係がうまくいっていなかったりすると、

周りを羨ましく思ってしまいます。

それだけならいいのですが、

幸せそうな友人を、素直に祝福できなくなってしまったんです。

そんな自分が嫌いで、自己嫌悪に陥る、ということを繰り返していました。

もう、それがストレスで、SNSをすべて辞めました。

とにかく、お金を稼ぐために働かなきゃいけないし、

私は看護師の免許しかない、

という理由だけで仕事をしていたんですよね。

子どもも2人育てながら、

ママって、こうやって子どものために働いて、

やりたいことなんてできなくて当たり前、と思っていました。

そんなとき、

コーチングに出会ったんです。

コーチングに出会って、アドラー心理学や、脳科学の引き寄せ習慣、7つの習慣などを学び、

「ありのままの自分を受け入れる」ということと、

「自分を信じる」

ということを身につけたんです。

そして、何よりマイコーチが、誰よりも私の可能性を信じてくれました。

「みどりちゃんなら大丈夫だよ」

って、成功したときも、失敗したときも、いつだって寄り添ってくれる存在でした。

このときの、

「大丈夫」の言葉に、何度救われたことか。

これは、実は根拠はありません。

コーチとして、「クライアントを信じる」ということが大原則なんですが、

これは、自分自身がクライアントとして経験したからこそ、

コーチになってからもクライアントを信じられるということです。

私が伝えたいことは、

例外なく、誰でも、いつからでも変われる、ということです。

「どうせ自分なんて」とか、

「大人になって夢なんて・・・」

と思っている人ほど、コーチングを受けてほしいです！

体験セッションは無料です。

是非お気軽にお問合せください(^^)