人生を変えた１冊の本。

今までに、人生を変えた本はありますか？

私は、看護系の本以外、あまり本を読むことはありませんでしたが、

コーチングを学び始めて、

「７つの習慣」や「嫌われる勇気」、「人を動かす」を読んで、衝撃を受け、コミュニケーションや人間関係についての考え方がすごく変わりました。

ただ、読んだ直後は、「なるほどねー！」と、頭では理解するんですが、いざ実践するとなると難しかったり、日常生活の中でそのことを忘れることってありますよね。

勉強会などで、「あぁ、そうだった・・・」と改めて感じて、実践して、日常生活に追われ、忘れ・・・の繰り返しでした。。。

私がコーチングを学んだ後、自分のやりたいことをやろう！と決断し、２度目の転職をして再就職したとき、仕事になじめず、追い込まれ、「辞めたい」と思ったことがありました。

でも、家族にも無理を言って説得し、収入も減ってまでも、やってみたいことだったので、「辞めたい」とは言えませんでした。

そんなとき、いろんな本を読みましたが、本を読むことすらめんどうだったんです。

そんなとき、出会った本が、

「シンクロちゃん」という本です。

これは、佐藤由美子先生が書いた本で、サトユミ先生という愛称で親しまれています。

サトユミ先生は、「シンクロマスター」と呼ばれていて、人生がどん底の時、「１０秒スイッチ」を開発してからシンクロシティが起き続け、人生が好転したそうです。

「シンクロシティ」を起こすには、「いま」自分で何を感じているのかを受けとめることが大切で、「いま」何を感じているか、何を考えているか、を「意識して言葉にする」という実践をしていきます。

この本では、レッスン１~レッスン１０まで、具体的な方法を、漫画と解説つきでわかりやすく書かれています。

私の心の中に、スーッと入っていき、

仕事に対する考え方や、一緒に働く同僚や上司との人間関係も良好になり、結果的に仕事にやりがいを持つようになりました。

私が性格的に単純なこともあると思いますが、学んだことを「素直に実行する」ということは、成果を出すためには重要なポイントです！

サクッと読めるので、是非「シンクロちゃん」を読んでみてくださいね(^^)/

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